Latte di cocco, fragole, lamponi, fiori di pesco e muesli per decorare. Bentornata o benvenuta primavera, bisogna continuare ad assumere antiossidanti e vitamine, quindi oggi vediamo il primo smoothie di primavera! Cosa serve? Un frullatore e tanta buona frutta…vediamo nel dettaglio! 250 ml di latte di cocco 70 grammi di lamponi 70 gr di fragoleContinua a leggere “Smoothie di Primavera!”
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SMOOTHIE PINK ENERGY!
LAMPONE – LATTE DI COCCO – UVA – CORDIANDOLO In effetti il coriandolo è un azzardo che ho voluto provare perché in sintonia con i benefici degli altri ingredienti, a me è piaciuto anche con il coriandolo fresco ma, essendo un sapore bello tosto, consiglio di usare quello in polvere che attenua un pò ilContinua a leggere “SMOOTHIE PINK ENERGY!”
SMOOTHIE TOTAL RED Ricostituente+
Buongiorno e Buona Domenica a tutti i miei cari lettori! Di solito programmo le uscite degli articoli in modo tale da poter poi, prendere l’ispirazione del giorno e proporvi qualche ricetta buona, sana e nutriente. Oggi vi presento lo smoothie RAPA ROSSA – FRUTTI ROSSI – CAROTA NERA – SEMI DI CHIA…e vedremo qualche variante!Continua a leggere “SMOOTHIE TOTAL RED Ricostituente+”
Bisogno di Energie? Smoothie Avocado, Mela, Banana e…
Buongiorno a tutti e buon Giovedì miei cari lettori; ne approfitto per ringraziarvi tutti, il blog sta riscontrando un discreto successo e di questo sono molto felice e credo sia doveroso ringraziarVi ! 🙂 Ora bando alla ciance e scopriamo la ricetta, i benefici, le varianti e le curiosità legate a questo smoothie ENERGIZZANTE (nonContinua a leggere “Bisogno di Energie? Smoothie Avocado, Mela, Banana e…”
Erbe del benessere 