A COSA SERVE RIFLETTERE SUGLI ASPETTI DELLA VITA La meditazione, dal latino meditatio, significa riflessione è una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, in modo che questa divenga capace di concentrarsi su un solo pensiero, su un concetto basilare come uno elevato o della realtà quotidiana, cessando il suo abituale chiacchierio di fondoContinua a leggere “STORIA DELLA MEDITAZIONE”
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VIAGGIO NELLA MEDITAZIONE PARTE II
IL FOCUS SCACCIA PENSIERI Buon Lunedì miei carissimi e carissime. dopo qualche spot intermedio per conoscer altri aspetti legati al corpo energetico, oggi passiamo alla seconda parte della meditazione. Raggiunta una certa soglia di capacità nell’entrare in fase di relax profondo, il secondo passaggio sarà riuscire, sempre mantenendo la respirazione lenta e profonda ed iContinua a leggere “VIAGGIO NELLA MEDITAZIONE PARTE II”
IMPORTANZA DI MEDITARE
7 BUONI MOTIVI PER ENTRARE IN SINTONIA CON IL PROPRIO CORPO Bel numero il 7, si trova spesso e tra l’altro nella numerologia sacra è un numero maestro. Buongiorno e Buona Domenica a tutti miei carissimi e carissime! Oggi parliamo dell’importanza della meditazione. In primis la meditazione non è volta esclusivamente alla sfera trascindentale èContinua a leggere “IMPORTANZA DI MEDITARE”
Erbe del benessere 