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…BANANA – MANDORLE – NOCCIOLE – SEMI DI LINO E ROSMARINO Ciao a tutti, uscita extra per questo Lunedì uggioso, pensavo di proporvi la ricetta di un frullato proteico che doni benefici a PELLE E CAPELLI Ingredienti: 1 banana 10 mandorle 1 cucchiaino di semi di lino 10 nocciole 2gr di aghi di rosmarino frescoContinua a leggere “SMOOTHIE BENESSERE CAPELLI E PELLE”