INSALATE FRUITS&VEGETABLES

AVETE MAI ASSOCIATO FRUTTA E VERDURA ASSIEME? Non potevo lasciarvi di certo con in sospeso il pranzo! Ok idee per la colazione, ok le idee per la cena, ma di mezzo c’è lui! Gustose, fresche e con quel pizzico di esotico… MISTICANZA CON PALLINE DI MELONE QUI SON MISTI POLPA GIALLA E POLPA ARANCIO, KIWI,Continua a leggere “INSALATE FRUITS&VEGETABLES”

I SALI PIU’ RARI E PREZIOSI AL MONDO

QUALE SALE SCEGLIERE? TIPI DIVERSI PER OGNI ESIGENZA Sabato! Mi auguro, miei cari lettori, che stiate rilassandovi e riprendendovi dalla settimana appena passata. Oggi partiamo amici miei, prendete lo zaino, sarà un altro dei nostri percorsi ma non tra i colori del curry ma tra i tipi di sale più preziosi al Mondo! Approderemo inContinua a leggere “I SALI PIU’ RARI E PREZIOSI AL MONDO”

GUARANA’ LO PSICOSTIMOLANTE

SVEGLIA SVEGLIA…ALTRO CHE CAFFE’ Il Guaranà, una bevanda contenente alti dosi di caffeina, ha origine dai semi della pianta chiamata Paullina cupana. La pianta è originaria del Brasile, coltivata nel bacino della Foresta Amazzonica. Il 70% dei prodotti ottenuti dalla coltivazione e lavorazione di questa pianta vengono utilizzati per produrre energy drink, mentre il restante èContinua a leggere “GUARANA’ LO PSICOSTIMOLANTE”

TUTTI I COLORI DEL CURRY

ARRIVATO SIN QUI GRAZIE ALLA COMPAGNIE DELLE INDIE ORIENTALI Buongiorno cari lettori, buon Lunedì a tutti! Nel nome del colore, inizia questa settimana di Aprile, una combinazione cromatica e di sapori speziati giunti da lontano. Parliamo di Curry ed iniziamo col dire che, il nome Curry in realtà, in India, Paese da cui proviene questaContinua a leggere “TUTTI I COLORI DEL CURRY”

SMOOTHIE PINK ENERGY!

LAMPONE – LATTE DI COCCO – UVA – CORDIANDOLO In effetti il coriandolo è un azzardo che ho voluto provare perché in sintonia con i benefici degli altri ingredienti, a me è piaciuto anche con il coriandolo fresco ma, essendo un sapore bello tosto, consiglio di usare quello in polvere che attenua un pò ilContinua a leggere “SMOOTHIE PINK ENERGY!”

GINEPRO IN TUTTA LA SUA MAGIA

UNA PIANTA MILLENARIA CHE RACCHIUDE LEGGENDE, MITI E BENEFICI. …fin da tempi antichissimi sono conosciute queste sue particolarità, questa sua forza alla quale non servono muscoli. Esiste un modo di dire tutto italiano che attinge da questa pianta, “trovarsi in un ginepraio”, sapete perché si usa? il significato di ginepraio identifica il luogo in cuiContinua a leggere “GINEPRO IN TUTTA LA SUA MAGIA”

SMOOTHIE – CELLULITE E PANCIA STOP!

INESTETISMI A BUCCIA D’ARANCIA E PANCETTA CHE NON VA VIA? Buon Martedì a tutti i miei cari lettori! Che ne dite di provare dei frullati che aiutino a togliere gonfiore addominale e diminuire quel fastidioso inestetismo causato dalla cellulite? RICORDATEVI COMUNQUE CHE ALLA BASE CI DEVE ESSERE DEL MOVIMENTO, NON PER FORZA DOVETE ESSERE ATLETIContinua a leggere “SMOOTHIE – CELLULITE E PANCIA STOP!”

Smoothie Vitamina+

TOTAL GREEN – SPINACI – KIWI – LIME – SEMI DI CANAPA Ciao a tutti, pensavo di lasciarlo solo in instagram e pubblicarlo nei prossimi giorni qui ma…mi son dettA…postdatare la condivisione del benessere? Mai! ed occo qui un contenuto extra per oggi, augurandomi che vi piaccia a tal punto da provarlo, tra l’altro siContinua a leggere “Smoothie Vitamina+”

Kashmir Chai

Il latte rosa che si fa con le foglie del thè verde ed il bicarbonato 😉 Avete letto bene il BICARBONATO Vediamo assieme i benefici di questo Kashmir Chai, il latte rosa SALATO per dipiù. Solo i veri appassionati e conoscitori di tè avranno sentito parlare del Kashmiri Chai, una variante molto originale che, comeContinua a leggere “Kashmir Chai”