INIZIAMO LA GIORNATA CON UN FRULLATO BUONO, BENEFICO E RILASSANTE SMOOTHIE LAVANDA – MORE – MIRTILLI – SALE ROSA DELL’ HIMALAYA Ingredienti e dosi: 1-2 goccie di Olio essenziale di Lavanda edibile (consiglio sempre gli oli Solimè) oppure fiori freschi od essiccati di lavanda 1 cucchiaino da caffè 10-12 more 15-20 mirtilli 2-3 grani diContinua a leggere “SMOOTHIE RELAXpiù!”
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ANSIA STOP! ERBE MAGICHE ANTISTRESS
Piante Officinali Rilassanti, ciò che natura regala per affrontare periodi difficili Lo stress è PERICOLOSO è OSSIDATIVO è DETERIORANTE Buongiorno e Buona Mercoledì a tutti, oggi affronteremo una tematica che onestamente, tocca tutti, chi più e chi meno. Inutile alzare barriere ostentando falsi stati di equilibri psicofisici, chi poco o chi tanto, soffre od haContinua a leggere “ANSIA STOP! ERBE MAGICHE ANTISTRESS”
Erbe del benessere 