SAMBUCO

FIORI E BACCHE SI, SEMI E PIANTA NO! SCOPRIAMO IL PERCHE’ Oggi parliamo di Sambuco, partiamo subito con il fattore tossicità per poi passare ai benefici, la troviamo spesso questa pianta anche ai lati delle strade e se qualcuno di voi la dovesse avere in giardino, credo sarebbe utile se non indispensabile, conoscerne bene tuttiContinua a leggere “SAMBUCO”

TIGLIO – TRA MITO E BENEFICI

DA UN TRADIMENTO CON FUGA AD UNO LUNGO UN’ETERNITA’ Buon pomeriggio cari amici di lettura, se la volta scorsa abbiamo conosciuto la storia mitologica legata all’ulivo, oggi scopriamo quali racconti si celano dietro la comparsa del tiglio sulla terra. Inoltre, conosceremo quest’albero più da vicino, grazie ai suoi aspetti benefici. Miti e Leggende La primaContinua a leggere “TIGLIO – TRA MITO E BENEFICI”

SMOOTHIE SUPER SPRINT

GOOD MORNING EVERYONE!!! – partiamo con il gusto giusto! Ma buongiorno anzi Buongiornissimo, che ne dite di partire alla grande in questo giorno di metà settimana lavorativa? Oggi uno smoothie che ti mette il turbo per iniziare la giornata al top, sprintosi e vitali. Gli ingredienti: 1 bicchiere di latte di mandorle oppure noci oContinua a leggere “SMOOTHIE SUPER SPRINT”

TOP 10 – LE SPEZIE D’ORO.

SCOPRIAMO BENEFICI DELLE 10 SPEZIE PIU’ COSTOSE AL MONDO Buongiorno e buon Sabato a tutti! Percorriamo assieme una via attraverso la storia delle spezie, scoprendo quanto possono essere rare alcune di loro! direi che una bella tisana accompagnerebbe bene la lettura, immaginatevi tra i mercati di spezie più famosi del Mondo, India, Cina, Africa, vedeteneContinua a leggere “TOP 10 – LE SPEZIE D’ORO.”

ACQUA ACQUA ACQUA…ma aromatizzata!!

NUOVI CONSIGLI PER BERE ACQUA IN MODO GRADEVOLE E SANO!! BUONGIORNO!!! Oggi, al posto dello smoothie, vedremo come far assorbire al nostro corpo l’acqua necessaria, rendendola più briosa e gustosa. iniziamo!!!! FRAGOLA – KIWI Questa bevanda è dissetante, e se, abbinata ad un regime alimentare sano può aiutarvi anche a perdere del peso. Ricco diContinua a leggere “ACQUA ACQUA ACQUA…ma aromatizzata!!”