SMOOTHIE ELISIR

UN CARICO DI ANTI AGE PER UN ASPETTO GIOVANE E LUMINOSO Buon Venerdì a tutti, vediamo una bella ricetta dissetante, rinvigorente e antiossidante ANANAS – CURCUMA – ZENZERO Con questo smoothie comincerete la giornata con un sapore bello sprintoso ed avrete assimilato un bel po’ di virtù benefiche! Ingredienti e dosi 4 fette di ananasContinua a leggere “SMOOTHIE ELISIR”

ALCHECHENGI LA LANTERNA CINESE

L’ORO DELLA VITAMINA C Alchechengi, nome corretto Physalis alkekengi. Una curiosità è legata all’aspetto tutto particolare di questo frutto, che gli fece prendere il nome di “lanterna cinese”. E’ un’accezione antica, infatti lo stesso nome Alchechengi è la latinizzazione della parola araba al-kakang che significa letteralmente “lanterna cinese”. Il frutto è considerato un ottimo alleato diContinua a leggere “ALCHECHENGI LA LANTERNA CINESE”

SMOOTHIE BENESSERE CUORE

RADICCHIO – FRUTTI ROSSI – NOCI – MANDORLE – OLIO EXTRA VERGINE DI OLIVA – BACCHE DI GOJI Buon Martedì nuovamente, dopo un primo approccio con i chakra, che andremo ad approfondire, vediamo come proteggere il cuore con uno smoothie gustoso e facile da preparare. I frullati sono semplici, gli ingredienti che spesso consiglio sonoContinua a leggere “SMOOTHIE BENESSERE CUORE”

SMOOTHIE TOTAL BLACK

FRULLATI DARK PER PROPRIETA’ “ADSORBENTI” Buon Mercoledì, oggi total black, ma dovuto a cosa? Dovuto al carbone vegetale, vedremo assieme 3 diverse ricette per smoothies benefici, dal colore particolare. Ottimo colorante, efficacie rimedio per svariati disturbi che vedremo a breve, ma prima, scopriamo da dove arriva questo carbone vegetale. Il carbone vegetale attivo, consiste in una polvereContinua a leggere “SMOOTHIE TOTAL BLACK”

SMOOTHIE POWER BLUE!!

TANTI FRULLATI RICCHI DI COLORE! Buon Sabato ciurma! Oggi 1° Maggio, ci stiamo pure avviando verso la stagione calda! Bene dico io, e quel’è il modo migliore di iniziare un Sabato di una bella giornata di festa che si accinge ad essere calda e spensierata? Un allegro smoothie colorato! che mette il sorriso! Frulliamoci laContinua a leggere “SMOOTHIE POWER BLUE!!”

DOLCI IN FORNO!

LE SPEZIE NEI DESSERT, DALLE RICETTE DELLE NONNE ALLE TAVOLE DEI GRANDI CHEF Buon Mercoledì, stamattina pensavo ai dolci che sfornava mia nonna ogni Sabato, quando la famiglia si riuniva, la casa gremita di persone, risate e fragranze. Si sentiva il profumo già varcando la porta, eravamo come in balia del pifferaio magico. Il SabatoContinua a leggere “DOLCI IN FORNO!”

I SALI PIU’ RARI E PREZIOSI AL MONDO

QUALE SALE SCEGLIERE? TIPI DIVERSI PER OGNI ESIGENZA Sabato! Mi auguro, miei cari lettori, che stiate rilassandovi e riprendendovi dalla settimana appena passata. Oggi partiamo amici miei, prendete lo zaino, sarà un altro dei nostri percorsi ma non tra i colori del curry ma tra i tipi di sale più preziosi al Mondo! Approderemo inContinua a leggere “I SALI PIU’ RARI E PREZIOSI AL MONDO”

GUARANA’ LO PSICOSTIMOLANTE

SVEGLIA SVEGLIA…ALTRO CHE CAFFE’ Il Guaranà, una bevanda contenente alti dosi di caffeina, ha origine dai semi della pianta chiamata Paullina cupana. La pianta è originaria del Brasile, coltivata nel bacino della Foresta Amazzonica. Il 70% dei prodotti ottenuti dalla coltivazione e lavorazione di questa pianta vengono utilizzati per produrre energy drink, mentre il restante èContinua a leggere “GUARANA’ LO PSICOSTIMOLANTE”

TUTTI I COLORI DEL CURRY

ARRIVATO SIN QUI GRAZIE ALLA COMPAGNIE DELLE INDIE ORIENTALI Buongiorno cari lettori, buon Lunedì a tutti! Nel nome del colore, inizia questa settimana di Aprile, una combinazione cromatica e di sapori speziati giunti da lontano. Parliamo di Curry ed iniziamo col dire che, il nome Curry in realtà, in India, Paese da cui proviene questaContinua a leggere “TUTTI I COLORI DEL CURRY”

TOP 10 – LE SPEZIE D’ORO.

SCOPRIAMO BENEFICI DELLE 10 SPEZIE PIU’ COSTOSE AL MONDO Buongiorno e buon Sabato a tutti! Percorriamo assieme una via attraverso la storia delle spezie, scoprendo quanto possono essere rare alcune di loro! direi che una bella tisana accompagnerebbe bene la lettura, immaginatevi tra i mercati di spezie più famosi del Mondo, India, Cina, Africa, vedeteneContinua a leggere “TOP 10 – LE SPEZIE D’ORO.”